💚 健康促進

智慧手機入門:長輩的數位生活第一課

智慧手機入門課是帶長輩從開關機、LINE、拍照到上網查資料的基礎數位課程,降低數位落差、讓長輩更安心使用手機。

適合對象
想學或剛開始用智慧手機的長輩;建議分初/進階班
建議時長
90 分鐘
建議人數
8–15 人(人數少、好個別指導)
分類
健康促進

需要準備

  • 長輩自備的手機(充飽電)
  • 投影或大螢幕示範
  • 圖文步驟講義(大字版)
  • 志工 1:3 協助

活動流程

  1. 1

    暖身與盤點(10 分)

    了解每位長輩的手機與想學什麼,分組。

  2. 2

    主題教學(50 分)

    當天一個主題(如 LINE 傳訊息、視訊、貼圖),一步一步示範+長輩跟著做。

  3. 3

    實作練習(20 分)

    兩兩一組互傳訊息/照片,志工巡迴協助。

  4. 4

    防詐與收尾(10 分)

    提醒常見手機詐騙,整理今天學到的,鼓勵回家練習。

帶領與安全提醒

  • 節奏要慢、重複示範,允許長輩多問。
  • 一定要安排志工協助(建議 1 位帶 3 位)。
  • 務必帶到「防詐騙」,這是長輩最需要的。

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